Bật mí 5 cách chống lão hóa da vùng mắt cực hay

Chống lão hóa da vùng mắt là vấn đề được nhiều chị em đặc biệt quan tâm. Nếp nhăn vùng khóe mắt xuất hiện là dấu hiệu lão hóa da đầu tiên. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng trên thì hãy áp dụng 5 cách chống lão hóa da vùng mắt cực hay trong bài viết dưới đây.

1. Chăm sóc da vùng mắt trước khi đi ngủ

Trước khi đi ngủ, chúng ta cần chăm sóc cho vùng da quanh mắt với các bước cực đơn giản như sau:

Trước hết hãy tận dụng một miếng khăn mỏng thấm nước mát đắp lên vùng mắt, hoặc vài lát dưa leo hoặc một chút mật ong, cách này giúp da vùng mắt duy trì được độ ẩm tương thích và chống nhăn da.
Sau đó, các bạn quẹt một ít tinh dầu rồi dùng đầu ngón tay áp út vỗ nhẹ xung quanh mắt. Một số loại tinh dầu bạn có thể áp dụng như tinh dầu hoa cúc, dầu oliu, tinh dầu trà,…. Hơn thế nữa, các bạn có thể tận dụng một số loại kem chuyên dụng chống lão hóa da vùng mắt, tuy nhiên nên lưu ý về chất lượng, độ an toàn của các loại kem này nhé.


Xem thêm: http://duongdabonmua.com/cach-tri-lao-hoa-da-mat-voi-nhung-buoc-don-gian

2. Không để mắt “làm việc” quá sức

Hàng ngày, đôi mắt phải hoạt động không ít. Do đó mà chúng thường xuyên gặp phải tình trạng mệt mỏi, căng thẳng. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến vùng da quanh mắt bước vào giai đoạn lão hóa sớm hơn. Chính vì thế, các bạn cần dành thời gian cho đôi mắt nghỉ ngơi, nhắm nhẹ mắt hoặc đảo mắt liên tục để giúp mắt lấy lại cân bằng.

3. Đeo kính bảo vệ mắt

Khi ra đường, các bạn nên đeo kính để giảm thiểu việc ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào mắt đồng thời ngăn ngừa được bụi bẩn hoặc những tác nhân có hại xâm nhập vào đôi mắt. Khi làm việc thường xuyên với máy tính, bạn có thể sử dụng màn hình chống cận để ngăn ngừa sự xâm hại của tia từ ngoại đối với mắt. Thường xuyên dùng thuốc muối để vệ sinh vùng mắt. Giúp mắt khỏe mạnh cũng là cách chống lão hóa da vùng mắt rất tốt đấy nhé.


4. Ăn uống cho mắt khỏe đẹp

Một số loại thực phẩm bạn nên bổ sung hằng ngày để giúp mắt khỏe đẹp đó là: cà chua, cà rốt, bột ngũ cốc, quả việt quất, cá hồi,… Bên cạnh đó nên tránh được lượng chất thừa cân vì chúng khiến da mặt bạn tích mỡ, chảy xệ thế nên làm da vùng mắt không còn căng mịn.

5. Tập luyện đôi mắt

Các bạn có thể tập luyện cho đôi mắt với những động tác đơn giản như liếc mắt lên xuống, sang trái, sáng phải, vòng tròn, hay xiên chéo. Cố gắng tập luyện hằng ngày hoặc khi mắt mệt mỏi để giúp chống lão hóa cho đôi mắt.
Lão hóa da là vấn đề mà hầu hết phái yếu nào cũng lo ngại khi bước vào tuổi trung niên. Làn da lão hóa thường xuất hiện nếp nhăn, không còn căng mịn như trước.